王玉玲博士讲解什么是养生?
养生就是养护生命,生命是人体的生物电循环,养护人体的生物电循环就能达到延缓衰老,延长寿命的目的。因此,养生首先要防止人体内的正常生物电循环被外来的能量干扰,这些干扰人体生物电循环系统的电、光、磁、热等能量都属于邪气。四季的交替是环境能量的改变,不同的季节我们有不同的方式调节人体内生物电与环境能量的转化,在炎热的夏天我们会避暑,在寒冷的冬天我们要保暖,这就是养生。
气候温度的高低就是太阳与地球间电的形成过程中产生的热,即气温;风就是太阳与地球间电的形成过程中产生磁场,磁场的移动就是风;日光就是太阳与地球间形成电过程中所产生的光,即日光。因此,白天是太阳高照,阳光明媚,到了晚上,太阳远离你所在的位置,没有了日光,天就黑了,气温也降低了。生命是人体内生物电与环境能量的交换,正常交换,生命就得到养护,如果交换循环异常,生命就受到伤害。